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"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es." 

                ~Thich Nhat Hanh

MBSR-Kurse

MBSR- und MBCL-Kurse

  • MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Herbst 2024
    MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Herbst 2024
    MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Herbst 2024
    Fr., 18. Okt.
    Walsrode
    18. Okt. 2024, 18:30 – 21:00
    Walsrode, Worth 5, 29664 Walsrode, Deutschland
    18. Okt. 2024, 18:30 – 21:00
    Walsrode, Worth 5, 29664 Walsrode, Deutschland
    Selbstmitgefühl, Resilienz und Selbstverantwortung sind erlernbar! Mindfulness Based Stress Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
  • Tag der Achtsamkeit Herbst 2024 in Präsenz oder Online
    Tag der Achtsamkeit Herbst 2024 in Präsenz oder Online
    Tag der Achtsamkeit Herbst 2024 in Präsenz oder Online
    Sa., 30. Nov.
    Walsrode
    30. Nov. 2024, 10:00 – 16:00
    Walsrode, Walsrode
    30. Nov. 2024, 10:00 – 16:00
    Walsrode, Walsrode
    Auffrischung für MBSR-Kursabsolvent*innen
  • MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Februar 2025
    MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Februar 2025
    MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Februar 2025
    Fr., 07. Feb.
    Walsrode
    07. Feb. 2025, 18:30 – 21:00
    Walsrode, Worth 5, 29664 Walsrode, Deutschland
    07. Feb. 2025, 18:30 – 21:00
    Walsrode, Worth 5, 29664 Walsrode, Deutschland
    Selbstmitgefühl, Resilienz und Selbstverantwortung sind erlernbar! Mindfulness Based Stress Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
  • MBCL-Kurs Jahreskurs 2025 (Mindfulness Based Compasionate Living)
    MBCL-Kurs Jahreskurs 2025 (Mindfulness Based Compasionate Living)
    MBCL-Kurs Jahreskurs 2025 (Mindfulness Based Compasionate Living)
    Di., 18. März
    Walsrode
    18. März 2025, 19:00 – 21:30
    Walsrode, Worth 5 ,29664 Walsrode
    18. März 2025, 19:00 – 21:30
    Walsrode, Worth 5 ,29664 Walsrode
    Mitgefühl im Leben - für Dich, für andere , für alle! Aufbaukurs für Achtsamkeitspraktizierende (MBSR-Absolvent*innen und andere)
Meditation

Meditation und Achtsamkeit (einzelne Termine)

  • Meditation für alle!
    Meditation für alle!
    Mehrere Termine
    Meditation für alle!
    Mi., 13. Nov.
    Walsrode
    13. Nov. 2024, 19:00 – 14. Nov. 2024, 20:30
    Walsrode, Worth 5, Walsrode, Deutschland
    13. Nov. 2024, 19:00 – 14. Nov. 2024, 20:30
    Walsrode, Worth 5, Walsrode, Deutschland
    Meditation und Achtsamkeit mit professioneller Anleitung lernen und vertiefen!

  • Meditation und Achtsamkeit unter professioneller Anleitung lernen und üben

  • Für Jeden geeignet

  • Üben in der  Gruppe

  • Einzelne Termine - komme gerne spontan!

  • Teilnahme 12€ / Abend

 

weitere Kurse

Weitere Kurse

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