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"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."
~Thich Nhat Hanh
MBSR-Kurse
MBSR- und MBCL-Kurse
- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs Nov./Dez. 2025Fr., 31. Okt.Walsrode
- Tag der Achtsamkeit Dez 2025Sa., 13. Dez.Walsrode
Meditation
Meditation und Achtsamkeit (einzelne Termine)
Keine bevorstehenden Veranstaltungen
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Meditation und Achtsamkeit unter professioneller Anleitung lernen und üben
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Für Jeden geeignet
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Es gibt unterschiedliche Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, Körperarbeit und Breathwork
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Kurze Talks zu Themen der Meditation
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Alle angemeldeten bekommen dauerhaft Zugang zur exklusiven Gruppe mit vielen Ressourcen und Meditationen!
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Üben in der Gruppe
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Einzelne Termine - bitte vorher anmelden!
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Anmeldung flexibel zu einzelnen Terminen möglich!
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Teilnahme 12€ / Abend
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Verpasse keinen Abend und komme in die kostenlose Whatsapp-Gruppe!
weitere Kurse
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