Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"

Achtung: Es gibt kaum ein Buch, das ich mehr als einmal gelesen habe. Dieses ist eines von jenen. Das erste Mal las ich es vor einem...

Das Chakra-Yoga Praxisbuch von Ralph Skuban und Richard Hackenberg

Yogalehrer und -lehrerinnen sollten ein Mindestmaß an anatomischem Verständnis mitbringen, das leuchtet ein. Yoga vor allem wenn wir...