Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"

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Diese Übung ist für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Pranayama ist eine Übungspraxis zur Lenkung der Lebensenergie....

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Unsere Anusara-Yogastunde vor der Sommerpause von Björn. Das Thema ist "Bhakti". Bhakti ist die Hingabe zum Höheren. Wenn wir Bhakti...