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  • AutorenbildBjörn

Anusara® Yoga "Krieger des Lichts"

Ein Krieger der Lichts schafft es eine würdevolle Verbindung zwischen Akzeptanz, Freundlichkeit und Gleichmut auf der einen und Engagement und das Eintreten für seine Überzeugungen auf der anderen Seite zu schaffen. Wir verbinden uns mit der Qualität eines mutigen Herzens. Dieses ist eine Fortgeschrittenen Yogastunde mit Standhaltungen, Hüftöffnern und Twists. Sie wird dir Stabilität in der Körpermitte und deinen Beinen verleihen.

Entschuldige die schlechte Tonqualität - Meine 4K-Kamera kann zwar hochaufgelöst sehen, aber nicht besonders gut hören 😉 Viel Spaß mit der Stunde!❤️🙏



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