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Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"
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Pranayama für Beginner
Diese Übung ist für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene geeignet. Pranayama ist eine Übungspraxis zur Lenkung der Lebensenergie....

Björn
13. Juni 20231 Min. Lesezeit
31 Ansichten
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Warum deine Meditationspraxis nix bringt?! Teil 2
Meditation lernen. Ablenkungen bei der Meditation. Wirksamkeit von Meditation. Meditations-Tipps. Fehler vermeiden.

Björn
26. Juli 20217 Min. Lesezeit
150 Ansichten
0 Kommentare


Warum deine Meditationspraxis nix bringt!? Teil 1
Probleme und Herausforderungen in der Meditationspraxis erkennen. Wert und Entwicklungspotential daraus schöpfen. Mach das Selbst-Coaching!

Björn
2. Juli 20218 Min. Lesezeit
674 Ansichten
2 Kommentare
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