Achtsamkeit und Gedanken
Schatz, wir müssen reden! ... über Achtsamkeit... und über Gedanken... und was beides miteinander zu tun hat. Eine Liebeserklärung an die...
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Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"
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Björn
- 20. Jan.
- 2 Min.
Selbstmitgefühl als Ressource
Unten findest Du eine Übung zum Thema! Ehrlich gesagt, es ist mir nicht ganz klar ob Mitgefühl ein Bestandteil oder das natürliche...
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Björn
- 26. Juli 2021
- 7 Min.
Warum deine Meditationspraxis nix bringt?! Teil 2
Meditation lernen. Ablenkungen bei der Meditation. Wirksamkeit von Meditation. Meditations-Tipps. Fehler vermeiden.
124 Ansichten0 Kommentare
Björn
- 2. Juli 2021
- 8 Min.
Warum deine Meditationspraxis nix bringt!? Teil 1
Probleme und Herausforderungen in der Meditationspraxis erkennen. Wert und Entwicklungspotential daraus schöpfen. Mach das Selbst-Coaching!
424 Ansichten2 Kommentare
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