Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"

Suche

19. Juli 20231 Min.

Achtsamkeitstipp - Barfusspark Egestorf

Mein absoluter Achtsamkeitstipp! 🚶💚🌿🌲 Der Barfusspark Lüneburger Heide in Egestorf. Klar in den Ferien wollen wir etwas mit der...

12. Mai 20232 Min.

Durchbreche den Autopiloten mit "S.T.O.P"

Das kennst Du bestimmt auch: Dich triggert etwas und Du reagierst immer wieder auf eine Weise, die Du später bereust. Du bist scheinbar...

11. Apr. 20231 Min.

Podcast mit dem SemiCoolon Project

Eine super spannende Podcast Folge mitSven Krawitz von der Semicoolon-Gruppe in Walsrode über das Thema "Achtsamkeit".

9. Apr. 20231 Min.

Meditation mit Handpan

Das Thema ist "The Money Vortex". Es geht hier darum sich in die Fülle zu bewegen. Das kann die Generierung von Geld sein, kann aber...

20. Jan. 20232 Min.

Selbstmitgefühl als Ressource

Unten findest Du eine Übung zum Thema! Ehrlich gesagt, es ist mir nicht ganz klar ob Mitgefühl ein Bestandteil oder das natürliche...

26. Juli 20217 Min.

Warum deine Meditationspraxis nix bringt?! Teil 2

Meditation lernen. Ablenkungen bei der Meditation. Wirksamkeit von Meditation. Meditations-Tipps. Fehler vermeiden.

148 Ansichten0 Kommentare

2. Juli 20218 Min.

Warum deine Meditationspraxis nix bringt!? Teil 1

Probleme und Herausforderungen in der Meditationspraxis erkennen. Wert und Entwicklungspotential daraus schöpfen. Mach das Selbst-Coaching!

643 Ansichten2 Kommentare