Björn
Dankbarkeit
Ich berichte hier wie du Dankbarkeit in Meditation und im Alltag praktizierst und wie sie Dich glücklich. Depressionen und Angst werden durc
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Mein Blog "Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Bücher"
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Björn
- 28. März 2020
- 1 Min.
Meditation für alle vom 26.3.2020
Livemitschnitt von Meditation für alle. Thema an dem Abend war Selbstmitgefühl und Metta.
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Björn
- 22. März 2020
- 4 Min.
Meditation - Reine Kopfsache
Ist Meditation reine Zeitverschwendung oder macht sie tatsächlich etwas mit uns? Hier stelle ich dir einige Interessante Erkenntnisse vor!
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Björn
- 3. März 2020
- 4 Min.
Schmerzen - und was hat Meditation damit zu tun?
Wir alle kennen Schmerzen. Sie sind Teil unseres Lebens. Und ja sie stören uns, bohren, lassen uns nicht schlafen, erinnern uns an alte...
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Björn
- 29. Jan. 2020
- 2 Min.
Was "kickt" mich so an Meditation...?
Meditation ist ja voll im Trend und jeder will meditieren und sich selbst "verbessern". "Endlich mal zur Ruhe kommen und sich irgendwie...
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